Home Tags น้ำผลไม้ลดพุง

Tag: น้ำผลไม้ลดพุง

บทความแนะนำ

มะเขือเทศ

มะเขือเทศ สรรพคุณประโยชน์ของมะเขือเทศ 8 ข้อ เพื่อสุขภาพ !!

มะเขือเทศ ชื่อสามัญ Tomato ชื่อวิทยาศาสตร์ Lycopersicon esculentum Mill.สรรพคุณและประโยชน์ของมะเขือเทศต่อร่างกายและสุขภาพผิว ที่จะทำให้คุณต้องหามารับประทาน มะเขือเทศ ประโยชน์ของมะเขือเทศ ปรับผิวสวยพร้อมสุขภาพดี เมื่อพูดถึงมะเขือเทศ แน่นอนว่าคงไม่มีใครที่ไม่รู้จัก แต่จะมีสักกี่คนที่รู้ว่าประโยชน์ของมะเขือเทศมีอะไรบ้าง และนอกจากประโยชน์ด้านสุขภาพแล้ว มะเขือเทศก็สามารถบำรุงผิวพรรณให้สวยใส เปล่งปลั่งอย่างมีสุขภาพผิวดีได้อีกด้วย เอาเป็นว่าเราไปทำความรู้จักกับประโยชน์ของมะเขือเทศให้มากขึ้นกันดีกว่า 1. บำรุงสายตา มะเขือเทศมีวิติมินอีสูง ซึ่งเป็นวิตามินที่จะช่วยในการบำรุงสายตาและปกป้องดวงตาจากการเสื่อมได้ดี แถมยังอุดมไปด้วยแคโรทีนอยด์ วิตามินเอและวิตามินบี 1 บี 2 ที่ล้วนเป็นตัวช่วยสำคัญในการดูแลสุขภาพตาทั้งสิ้น ดังนั้นสำหรับนักเรียนนักศึกษา...