Tag: สาลี่กินแล้วอ้วนไหม

แตงโม ภาษาอังกฤษ Watermelon ผลไม้สีแดง ที่หลายๆคนชอบกิน หวานฉ่ำชื่นใจ กับสรรพคุณและประโยชน์ของแตงโม ที่หลายคนไม่รู้ว่า แตงโมนั้น สามารถบำรุงผิว และลดน้ำหนักได้ วันนี้เรามาทำความรู้จักประโยชนฺของแตงโมให้มากขึ้นกัน แตงโมกับประโยชน์ที่มากกว่าการกินเพื่อความสดชื่น แตงโม คือ ผลไม้ที่ใครๆต่างเห็นแล้วก็จะรู้สึกสดชื่น เพราะเหตุที่แตงโมนั้นเป็นผลไม้ที่มีสีแดงสวยงาม ดูแล้วสดใสมากๆแต่คุณรู้หรือไม่ว่าในแตงโมนั้นมีสารที่มีประโยชน์มากมาย ไมว่าจะเป็นวิตามินหรือแร่ธาตุ อย่าง คาร์โบไฮเดรต น้ำตาล เส้นย โปรตีน วิตามินซี ฟอสฟอรัส...