ปากนกกระจอก อาการ สาเหตุ และวิธีรักษาปากนกกระจอก 10 วิธี !!

ปากนกกระจอก (Angular Cheilitis) หรือ แผลที่มุมปาก โรคปากนกกระจอก สาเหตุเกิดจากอะไร อาการเป็นอย่างไร ขาดวิตามินอะไร ถึงสามารถเป็นโรคนี้ได้ และรักษาอย่างไรเมื่อเป็นโรคนี้แล้ว หลายๆคนคงเคยเป็นโรคนี้กัน วันนี้เรามาทำความรู้จักกับโรคปากนกกระจอกกันให้มากขึ้นเพื่อป้องกันไม่ให้ตนเองและครอบครัวคนรอบข้างของท่านกลับไปเป็นอีก

10 วิธีการรักษาโรคปากนกระจอกให้หายขาด

โรคปากนกกระจอก เป็นอีกโรคหนึ่งที่เป็นแล้วสร้างความรำคาญใจเป็นอย่างมาก เพราะลักษณะการเป็นนั้นเป็นที่ช่วงริมฝีปาก มักจะมีอาการเจ็บและไม่มั่นใจ นอกจากนั้นก็ยังทำให้รับประทานอาหารได้ลำบากมากอีกด้วย “โรคปากนกกระจอก” อีกอย่างหนึ่งจะเรียกแบบง่ายๆว่า แผลที่มุมปาก โรคนี้บางทีก็มาจากกรรมพันธุ์ที่มักจะเป็นกันบ่อยๆสู่ลูกหลาน หรืออาจจะเกิดมาจากอาการแพ้สารต่างๆที่เข้ามากระทบ ทั้งอาการ ทั้งสารเคมี

แต่ที่แน่ชัดที่สุดสำหรับสาเหตุของการเกิดโรคปากนกกระจอกก็คือ การขาดวิตามินบี การขาดโปรตีน แต่ผู้ที่เป็นโรคปากนกกระจอกนั้นไม่ได้เป็นผู้ที่ขาดวิตามินบีหรือโปรตีนอย่างเดียวเท่านั้น สาเหตุอื่นที่ทำให้เป็นโรคปากนกกระจอกก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น การติดเชื้อราบางอย่างแล้วอักเสบที่บริเวณมุมปาก การมีน้ำลายออกมากเกินไปทำให้ตรงมุมปากมีการอับชื้น การเป็นโรคผิวหนัง การแพ้สารอะไรบางอย่าง พวกอาหาร ลิปสติก เครื่องสำอาง ทุกอย่างเป็นไปได้ทั้งหมด

ลักษณะอาการก็คือจะเป็นแผลที่บริเวณมุมปาก บางคนก็อักเสบมากถึงขนาดเป็นแผลแล้วเลือดซิบ ก็เลยทำให้ โรคปากนกกระจอก เป็นโรคที่สร้างความกังวลใจ น่ารำคาญ แต่มันรักษาได้ เพื่อเป็นการดูแลสุขภาพบริเวณริมฝีปากเป็นอย่างดี เราจึงต้องใส่ใจดูแลมันให้มากยิ่งขึ้น เมื่อเป็นแล้วอย่ากังวลหรือขาดความมั่นใจจนมากเกินไป มารักษาให้หายกันดีกว่า

รักษาโรคปากนกกระจอก 10 วิธี!!

1. ถ้าเกิดจากการขาดวิตามินบี 2 แนะนำว่าให้กินวิตามินเพิ่ม ซึ่งสามารถซื้อหาได้ตามร้านขายยาทั่วไป สามารถที่จะปรึกษาเภสัชกรในเรื่องของการเป็นโรคปากนกกระจอกได้ หรือรับประทานอาหารที่มีวิตามินบี 2 ให้มากขึ้นกว่าเดิม และทานเป็นประจำ

2. หมั่นรักษาความสะอาดของริมฝีปากเป็นอย่างดี ถ้ากำลังเป็นอยู่ ก็พยายามที่จะแปรงฟันและบ้วนปากอยู่เสมอ เพื่อเป็นการรักษาความสะอาดของช่องปากที่ดี อาการที่เป็นอยู่ก็จะค่อยๆหายไปด้วย หลังจากนั้นก็ต้องหมั่นดูแลรักษาความสะอาดของช่องปากอย่างสม่ำเสมอ

3. การเกิดโรคปากนกกระจอกนั้น ส่วนหนึ่งก็มาจากเชื้อแบคทีเรียได้ ถ้ามีอาการลุกลาม ไม่หายขาด ควรปรึกษาแพทย์ทันที เพื่อที่จะให้แพทย์สั่งจ่ายยาปฏิชีวนะให้ เพราะสาเหตุบางอย่างก็ต้องรักษาด้วยการกินยาจึงจะหาย

4. งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ไปสักพัก เครื่องดื่มพวกชาเย็น กาแฟเย็น นมเย็น หรือเครื่องดื่มกับอาหารว่างชนิดอื่นๆก็ควรงดไปก่อน ควรจะดื่มน้ำเปล่าให้มากๆเข้าไว้ เพื่อให้ร่างกายมีความชุ่มชื้น ดูดซึมวิตามินได้เป็นอย่างดี

5. การอับชื้นบริเวณมุมปากก็อาจจะเกิดโรคปากนกกระจอกได้ ทุกครั้งหลังการดื่มน้ำ หรือหลังการรับประทานอาหารให้เช็ดปากให้แห้งและสะอาดอยู่เสมอ ก็ไม่เสี่ยงที่จะเป็นอีกครั้ง หลายคนที่เป็นโรคปากนกกระจอก ส่วนหนึ่งก็เพราะไม่ค่อยดูแลและรักษาความสะอาด ปบ่อยให้อับชื้นอยู่ตลอดเวลานั่นเอง

6. พฤติกรรมบางอย่างก็ก่อให้เกิดโรคปากนกกระจอกได้ง่ายๆ อย่างเช่นการเลียริมฝีปากและมุมปากเป็นประจำ ซึ่งการกระทำแบบนี้ทำให้ปากไม่สะอาด ยิ่งเป็นอยู่แล้วก็จะยิ่งทำให้แผลนั้นหายช้ามากขึ้นด้วย ใครที่ชอบเลียปากตัวเองต้องเลิกเด็ดขาด

7. ความสะอาดของสิ่งของใช้ที่ต้องมากระทบกับหน้าและบริเวณริมฝีปาก ตัวอย่างเช่น ผ้าเช็ดหน้า ผ้าปิดจมูก ผ้าห่ม ต้องหมั่นดูแลรักษาความสะอาดเป็นอย่างดี เพราะนอกจากเชื้อโรคแล้วบางครั้งสิ่งสกปรกที่ติดมาตามของใช้เหล่านี้ทำให้เราป่วยได้บ่อยๆ

8. อาการของโรคปากนกกระจอกที่ทรมานที่สุดก็คืออาการเจ็บๆแสบๆบริเวณมุมปาก บางคนก็มีอาการคันร่วมด้วย แก้ไขได้ด้วยการทาขี้ผึ้ง หรือครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินอี เพื่อลดอาการเจ็บและอาการคัน ระคายเคือง และวิตามินเหล่านั้นก็มีส่วนช่วยให้ปากนกกระจอกหายได้เร็วมากขึ้น

9. งดการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ บางคนแพ้ครีมบางอย่างที่เมื่อทาแล้วก็มาถูกบริเวณริมฝีปากอยู่บ่อยๆ บางคนก็แพ้ลิปสติก การจะทำให้โรคปากนกกระจอกหายเร็ว ไม่ได้แก้ได้ด้วยการทาลิปสติกปกปิดเอาไว้ แต่ให้งดทาไปก่อน เพื่อลดอาการแพ้ที่จะเกิดขึ้นตามมาแบบไม่หายขาด

10. การรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เป็นประจำและสม่ำเสมอ หมั่นออกกำลังกายเป็นประจำ และที่สำคัญก็คือต้องพักผ่อนให้เพียงพอ เพราะส่วนหนึ่งในการเกิดโรคจุกจิกอย่างโรคปากนกกระจอกก็คือไม่ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ ร่างกายเกิดอาการผิดปกติในรูปแบบเล็กๆน้อยๆก่อนแล้วค่อยพัฒนาไปเป็นโรคแทรกซ้อนอย่างอื่นที่ร้ายแรงกว่าเดิม ดังนั้นแม้เพียงเป็นโรคปากนกกระจอกเล็กๆก็ควรใส่ใจรักษา

โรคปากนกกระจอก เป็นโรคที่เป็นแล้วน่ารำคาญใจมาก แต่ก็มีโอกาสที่จะหายได้และไม่กลับมาเป็นอีก การดูแลสุขภาพร่างกายในทุกด้านนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญ เริ่มตั้งแต่การกิน การนอน และการออกกำลังกาย ทุกอย่างต้องสมดุล เพราะเมื่อใดก็ตามที่คุณเป็นโรคปากนกกระจอก นั่นแสดงว่าร่างกายของคุณเริ่มแสดงออกให้เห็นแล้วว่าเริ่มที่จะแปรปรวน จำเป็นจะต้องดูแลให้ดีมากยิ่งขึ้น และในขณะเดียวกันก็ต้องดูแลรักษาสุขภาพช่องปากของตัวเองไปพร้อมๆกันด้วย เมื่อมีปัญหาใดก็ตามในช่องปาก ทั้งริมฝีปาก เหงือก และฟัน หมั่นพบทันตแพทย์อย่างสม่ำเสมอ เพื่อขอคำปรึกษาและแก้ไข ให้สุขภาพช่องปากสะอาดและมีสุขภาพที่ดี เมื่อรักษาตัวเองได้ดีแล้ว คุณก็ไม่ต้องกังวลใจ และไม่ต้องเสี่ยงกับโรคปากนกกระจอกอันน่ารำคาญอีกต่อไป

(No Ratings Yet)

Loading...